地域介護予防活動支援事業

シニア健康教室～みんなで楽しく参加して、地域で元気になろう～

元気なうちから健康づくり、介護予防のための体操を行いましょう。自らの健康は自らで守る！という意識を持ち、いつまでもいきいき過ごせるよう、ぜひご参加ください。

ストレッチ・有酸素運動・軽体操・脳トレなどを行います。自主的な介護予防活動に加え、健康運動指導士による運動指導、介護予防サポーター・保健師による介護予防体操、健康講話、健康相談などを行います。

以下の地区公民館で開催しています。参加地区、参加者は随時募集しています！

令和8年4月現在では、一の又地区、鶴生地区、上新田地区、追原地区、芝原地区、東高山地区、下羽太地区、大平地区、稗返地区、川谷地区、山下地区、上羽太地区、真船地区、下新田地区、米地区の15地区で活動を行っています。

お住まいの地区で活動していない場合は、健康ほけん課までご相談ください。

担当課：健康ほけん課（健康増進・保健グループ）

電話番号：0248-25-1115　
ファックス番号：0248-25-4517

お問い合わせはこちら：相談窓口