介護予防講座について

本講座は、地域における高齢者の積極的な健康づくりや介護予防への取り組みを応援する講座です。地域で取り組める体操など、介護予防活動の参考となるお役立ち情報を学ぶことができます。

住み慣れた地域で、いつまでも元気に、自分らしく生活するためには、介護予防や地域の支え合いなど、住民の皆さんの力が必要です。

まずは、ご自分の健康のために参加してみませんか。

村内にお住まいで、介護予防活動に関心のある方

（注釈）過去に受講したことがある方もお申し込みが可能です。

40名程度

西郷村総合庁舎 ここからホール（西郷村大字熊倉字折口原40番地）

令和8年10月9日（金曜日）までに、健康ほけん課窓口または電話（0248－25－1115）にてお申し込みください。

動きやすい服装・運動靴（上履き）・タオル・飲み物

1.ご都合が悪く、受講できない日がある場合にはご相談ください。

2.講座終了後、「介護予防サポーター」として地域での介護予防事業運営にご協力をお願いします。