SUPヨガ体験教室

スタンドアップパドルボード（Stand Up Paddle board※略してSUPボード)の上で水の上に浮かんで行うヨガのことです。

水の上でゆらゆら揺れるボードの上で行うサップヨガだからこそ体感をしっかり意識して、身体の内側インナーマッスルを鍛えることができます。

（一般社団法人 日本サップヨガ協会ホームページより一部引用）

日    時：令和8年2月14日（土曜日）

               17時30分～20時00分

場    所：西郷村民屋内プール

              西郷村大字小田倉字蛇口1－4

持ち物：水着一式（水泳キャップなど）

募集期間：令和8年2月2日（月曜日）～2月12日（木曜日）

申込方法：Googleフォームからお申込みいただくか、申込用紙をダウンロードの上、メールまたは持参ください。

申込場所：村文化センター内生涯学習課

〇申込書類は文化センター窓口でも配布しています

先着8名

※定員に達しましたら、募集を締め切ります。ご了承ください。

(1) 西郷村民、または村内事業所等に通勤通学されている方

(2)18歳以上で運動面に不都合な持病等がない方 

(3)現地集合・現地解散が可能な方

無料

SUPヨガの体験中、プールに入水する可能性がありますので、当日はノーメイク・ノーアクセサリーでお願いいたします。