元気からだ塾

更新日:2025年08月20日

元気からだ塾について

村では、皆さんがこの先もずっと元気に生活を送ることができるように、健康づくりの方法を学ぶ教室「元気からだ塾」を開講します。教室に参加して元気の秘訣を学び、健康づくりに取り組んではみませんか。医療の専門職が、座学に体操やレクリエーションを取り入れながらお伝えします。

対象者:村内在住で概ね65歳以上の方

定員:50名程度

現在は下記の期間にて、第4回の参加者を募集しています。

  • 第4回元気からだ塾:9月8日(月曜日)から10月10日(金曜日)

(注釈)第5回の参加者募集は、後日行います。

内容

令和7年度は計5回、下記内容で実施します。

内容
実施日

内容

第1回

6月26日

(木曜日)

「健康寿命を延ばそう!今からできる介護予防」

~村の現状と予防の取り組み~

時間:午後1時30から午後3時

場所:村保健福祉センター(大字小田倉字上川向76-1)

講師:村保健師、包括支援センター看護師

(注釈)終了しました。

第2回

7月15日(火曜日)

「難聴と認知症の深い関係について」

~聴かざるは一生のそん~

時間:午後1時30から午後3時

場所:村保健福祉センター(大字小田倉字上川向76-1)

講師:医療法人社団 慈泉会 介護老人保健施設 ひもろぎの園,言語聴覚

(注釈)終了しました。

第3回

8月20日(水曜日)

「上手な薬やサプリメントとの付き合い方」

~お薬悩み相談会

時間:午後1時30から午後3時

場所:村保健福祉センター(大字小田倉字上川向76-1)

講師:薬剤師

(注釈)終了しました。

第4回

10月15日

(水曜日)

「高齢者の身体づくり

~専門家に学ぼう、運動と食事の正しい知識について

時間:午後1時30から午後3時

場所:村保健福祉センター(大字小田倉字上川向76-1)

講師:かねこクリニック・健康増進施設ウェルネスジムKANAHA,管理栄養士

【申込期間】9月8日(月曜日)から10月10日(金曜日)

第5回

1月21日

(水曜日)

「転倒予防のコツ伝授教室

~転ばぬ先の杖

時間:午後1時30から午後3時

場所:村保健福祉センター(大字小田倉字上川向76-1)

講師:かねこクリニック・健康増進施設ウェルネスジムKANAHA,理学療法士

 

 

この記事に関するお問い合わせ先

担当課:健康推進課

電話番号:(高齢者支援・介護保険)0248-25-3910 (保健・健康増進)0248-25-1115 
ファックス番号:0248-48-1049

お問い合わせはこちら:相談窓口