シニア体力測定会

シニア体力測定会について

村では、自身の身体状況を客観的に把握し、今後の介護予防・健康寿命の延伸をはかることを目的に「シニア体力測定会」を実施します。

体力測定をすることにより、自分の体力のバランスを知ることができ、自分に合った効果的な運動が分かります。また、理学療法士・保健師による個別の結果説明やアドバイスを行います。健康維持と介護予防に向けて、ぜひ体力測定にご参加ください。

参加費は無料です。

【開催日】

令和6年5月21日（火曜日）

【時間】

（1）9時から10時30分

（2）10時30分から12時

（3）13時から14時30分

（4）14時30分から16時

【場所】

西郷村保健福祉センター（西郷村大字小田倉字上川向76－1）

（注意）今回参加した方は、令和6年11月21日（木曜日）に再度体力測定を行います。

概ね65歳以上で村内に住所がある方

（注意）血圧が高い、運動を制限されている等の方は測定できない場合があります

・80名（各時間20名ずつ）

4月18日（木曜日）から4月30日（火曜日）まで

電話（0248-25-1115）または、健康推進課（保健福祉センター内）窓口にてお申込みください。

（注意）事前に申込みが必要です。定員になり次第、締め切ります。申込みをされた方には、後日詳細を通知いたします。

・体力測定実施後、理学療法士や保健師による個別の結果説明などを行います。

担当課：健康推進課

電話番号：（高齢者支援・介護保険）0248-25-3910　（保健・健康増進）0248-25-1115　
ファックス番号：0248-48-1049

お問い合わせはこちら：相談窓口